精油居家│讓打掃變成快樂的事情

打掃空間環境對有些人來說，是一件再日常不過的家事，而對另一些人則是相當惱人的工作；無論感受如何，清潔打掃都是生活中不可避免的，特別是為了確保自己和家人生活在潔淨的環境空間，才能保護身體遠離對健康有害的物質。

我們都知道精油能夠為生活帶來豐富的香氣，而實質上精油含有的天然芳香成分，具有清潔與淨化的功效；在居家環境空間的清潔上，同樣也能發揮相當程度的幫助。市售清潔劑可能有危害人體的化學成分，目前已知環境荷爾蒙對人體帶來失衡與疾病。而精油是萃取自植物的各部位，濃度高有著顯著的潔淨功能，只需少量就能發揮相當好的淨化效果。一種單方精油就能肩負各種清潔任務，從廚房、浴室、空間淨化、清除黏垢、洗衣…等等，聰明的處理各種棘手的居家清潔問題，取代化學及有害物質性的清潔用品，打掃居家環境同時享受舒心悅人的香氣。

使用天然精油輔助清潔，就可以在做家事的同時，一邊感受精油帶來的自然香氣，愉悅身心；選擇喜歡的味道讓居家空間散發宜人香氣，做完家事後泡一壺香草茶或咖啡，或使用放鬆精油慢慢為手部做按摩，聽著最喜歡的音樂，紓解內心緊繃的壓力指數。

茶樹精油│清潔第一名，淨化空氣淸潔防護作用佳。

柑橘精油│接受度最高的香氣，具不錯的潔淨效果。

薄荷精油│氣味清新暢快，打掃後感覺空氣清新，很適合趕走瞌睡蟲。

檸檬精油│去除污垢效果佳；帶有淡淡的清香，很適合做地板清潔。

雪松精油│香氣可以使人開運，讓人保持正面的好心情；淨化、清潔油垢的效果佳。

薰衣草精油│是家中常備的精油，療癒的香氣，打掃完順便睡個午覺吧！

尤加利精油│是蟲蟲討厭的味道，有淨化空氣、淸潔、防護作用。

 使用方法：

【清洗衣物】將精油與洗衣精1:1加入攪拌均勻後使用。例如：5ml洗衣精+5滴精油。

【加水擦拭】將精油滴入水中，用抹布擦拭家具或地板。

【清潔掃具】清掃結束後，在乾淨的水中滴入10滴茶樹精油，浸泡抹布或拖把，清潔打掃工具。

【酒精噴霧】30ml的75%酒精裡加入30滴精油，可淨化空間，噴在垃圾桶中可去除異味。

【自製香包】精油滴在綿花、化妝棉，放進透氣布袋或茶包袋，將其放進衣櫃、鞋櫃或廚櫃。

安全事項：

※使用精油前，一定要先了解安全使用的基本觀念。

※在家人經常活動的居家空間使用精油，使用量一定要適中，並且確保空間通風。

※需放置於孩童無法取得的位置，以避免孩童接觸或誤食。

※使用前需做敏感測試。