精油的調配濃度

2021/08/09
精油的調配濃度
文 / IFA國際芳療師 林彬彬


為自己調配出喜愛的精油香氣, 其實一點都不難喔!以下為大家介紹調配精油濃度的方法以及注意事項。

一、精油為什麼要稀釋
多數的純精油都因濃度高,因此不適合直接塗抹於皮膚上(薰衣草、茶樹除外),所以一定要先稀釋後再使用,減少對皮膚的刺激。藉由基礎油混合稀釋後,同時鎖住精油分子並攜帶到皮膚裡。

二、如何稀釋精油
芳香療法中皆使用天然植物油來稀釋精油,天然植物油又稱為「基礎油Base Oil」;經過基礎油稀釋後,才可以接觸皮膚。基礎油分為很多種:如杏桃核仁油、甜杏仁油、荷荷芭油、酪梨油、小麥胚芽油以及橄欖油等。

三、如何計算精油的計量單位
在芳療上通常以滴數來計算精油的計量單位,計算方式為1ml 精油 = 20滴 ,以此來換算精油濃度。精油的濃度計算公式,常用調配濃度,容器容量 × 精油濃度 × 20 = 精油的總滴數。

例:以30ml基礎油,要稀釋濃度為3%的調合精油,要用掉幾滴精油呢?
30ml x 3% x 20滴(1ml約20滴) = 18滴,代表需要用掉18滴精油。
50ml基礎油,要稀釋濃度為5%的調和精油,要用掉幾滴精油呢?
50ml x5% x20滴(1ml約20滴)=50滴。


四、建議精油稀釋的方式

調好油後,先塗在手臂的內側,做敏感測試24小時,若沒有敏感反應,代表濃度安全。使用在身體時,皮膚在同時間大面積的吸收,若使用高濃度的精油會造成身體的代謝負擔,因此不可使用濃度過高的精油。嬰幼兒因未發育完全,所以不建議使用精油,若要按摩的話,建議用基礎油來做保養即可。60歲上的健康長輩,因為身體代謝機能變緩慢,局部面積濃度也不要超過3%。

※臉部適用的精油濃度:0.5%~1%。
※身體常用的精油濃度:不要超過3%。
※用於局部加強:3%~5%。
※兒童、孕婦、老人:小於1%。

五、調配精油的注意事項

※調配精油的地方,必須在通風良好的地方,以免氣味過強而引起身體不適。
※調配用的容器,必須乾淨且完全乾燥,以免破壞精油的品質。
※置入精油所用的瓶子必須是深色的瓶子,以防止光線破壞了精油品質。
※每次調配的精油種類不宜超過4種,長期保養用的調和精油濃度在3%以內。
※每一次調配的用量,以足夠使用為原則,避免放久影響精油之品質。